A inactividade mata-me... E como estou notoriamente melhor, e sem dores, atrevi-me a fazer uma sessão de "indoor cycling" caseira!
As figuras que uma pessoa faz... só com uma mão!
Mas a sessão, apesar de tranquila, serviu para me dar uma dose de serotonina de que muito estava a precisar!
O rolo não é propriamnete a minha onda, mas à falta de melhor....!
Em breve com as 2 mãos!!! :-)
Hasta!
Ora, nem mais: não pares!
ResponderEliminarSaúde e bons treinos!
Sem mãos pá... sem mãos é que é.
ResponderEliminarTorna-te pró de uma vez... e deixa-te dessas coisas.
http://vimeo.com/29106106
;)
p.s. - Toalha gira...
Obrigada gente! :-)
ResponderEliminarUi, o video está giro, mas traz-me à memória más recordações (queda...) :-(
Sem mãos só no rolo lol!